Qual a diferença entre Velocidade de Navegação e Taxa de Transferência?

Para explicar de forma bem simples:

A Velocidade de Navegação é medida em bits por segundo. A Taxa de Transferência é medida em bytes por segundo.
1 byte = 8 bits.
Arquivos são medidos em bytes.
Quando contratamos o serviço de internet, os provedores indicam a velocidade em Megas. Falta informar que são MEGA BITS e não MEGA BYTES.
Portanto se você contratou um serviço de internet de 10 Megas, a velocidade máxima que conseguirá para baixar um arquivo será de 1,25 Mega Bytes por segundo. Nesse caso, se você for fazer o download de um arquivo que tenha 5 MB (5 Mega Bytes), poderá baixá-lo em 4 segundos, NA MELHOR DAS HIPÓTESES.
Então, Velocidade de Navegação é o termo utilizado comercialmente pelos provedores. O que importa é a Taxa de Transferência.
Como fazer rapidamente a conta da diferença: divida a velocidade informada pelo provedor, por 8.